En el día más feliz del año, México ha multiplicado por 8 los casos de depresión
México se posiciona en el lugar 36 de los países más felices del mundo; pero en temas de depresión, tras la pandemia se han multiplicado por 8 los casos.
El estado de ánimo con el paso de los años
La risa, el optimismo y el buen humor son maravillosos recursos que tenemos los humanos para darle un sentido positivo a nuestra vida.
El optimismo siempre vence
El buen humor, el entusiasmo y la alegría producen la salud mental necesaria para buscar y encontrar soluciones porque la mente se clarifica.
Navidad
Siempre que me toca publicar previo a la cena navideña repito un texto que tiene que ver con estas épocas. No vaya a pensar el lector que se trata de un autoplagio para lograr ser ministro de la Corte o algo así.
El mismo juego de todos los años
El espíritu navideño todo lo invade y, tal como ocurrió con el avaro Scrooge en el “Cuento de Navidad” de Charles Dickens, vemos cómo gente intratable se vuelve simpática.
El valor de la alegría
La alegría de las personas se va perdiendo gracias al ritmo de vida que llevamos y a las presiones que tenemos en nuestras actividades cotidianas.
La alegría y el buen humor
De niños disfrutamos de la vida, nos reímos y tenemos buen humor. Cuando crecemos, nos convertimos en adultos serios, aburridos y sin sentido del humor.
La alegría motiva a las personas a realizar acciones constructivas: UNAM
Estar contentos, felices y entusiastas son rasgos de la alegría, la cual genera un alto nivel de energía que predispone a realizar acciones constructivas.
La esperanza: “Poner lo espiritual y el amor por encima de todo”
La esperanza es la positiva apertura hacia el futuro que está impregnada por el deseo de alcanzar los bienes anhelados y la ilusión por lograrlos.