En México, el 60% de la población no es activa y el sitting va en aumento
Tras la pandemia de COVID-19, el sitting, permanecer sentado frente a la computadora, se incrementó, causando daños a la salud mental y física.
Una mayor actividad física y deporte previenen enfermedades: OMS
La actividad física y el deporte regulares ayudan a prevenir las cardiopatías, la diabetes, la obesidad, el cáncer y otras enfermedades no transmisibles.
La obesidad es socialmente contagiosa: UNAM
Expertos en alimentación indicaron que la obesidad es socialmente contagiosa y que se requiere de un ambiente propicio para que se desarrolle la enfermedad.
Libérate con la actividad física y mejora tu salud: Consejo de la Comunicación
“Libérate”, del Consejo de la Comunicación, busca que el 2% de los mexicanos tengan 30 minutos de activación física, por lo menos 5 días a la semana.
Maratón de la Ciudad de México 2021, miles correrán bajo medidas sanitarias
Este año sólo podrán correr 20 mil maratonistas y deberán llevar su certificado de vacunación y una prueba negativa de COVID-19.
Pandemia causa daños físicos por uso de tecnología
Lesiones en los músculos, huesos, articulaciones, tendones y afectaciones al sistema cardiorrespiratorio son problemas ocasionados por el sedentarismo.