Sección - Yo Influyo News - Lucia Legorreta

Organizar los aspectos de tu vida hará que seas eficiente no sólo en el trabajo, además beneficiará tu calidad de vida.
Un matrimonio pasa por distintas etapas que con buena comunicación y buena organización se pueden superar con éxito.
Para evitar problemas que parecen no tener solución es necesario pensar: ¿qué es lo peor que podría pasar? Y a partir de esto tener un plan B.
Los problemas de pareja son situaciones que se pueden resolver sin necesidad de llegar a peleas, con buena comunicación se puede tener una buena relación.
Actualmente la dinámica familiar ha cambiado, ahora las familias dependen de dos salarios, lo que significa que los padres pasan menos tiempo con los hijos por lo tanto reciben menos atención y comienza el problema de los “Hijos vacíos”.
La depresión y la ansiedad son trastornos mentales que cada vez están más presentes en los adolescentes mexicanos. Sigue leyendo para conocer los síntomas y qué hacer como padres.
Ser altruistas no significa donar dinero a causas nobles, ser altruista es dar lo mejor de ti todos los días, ofrecer tiempo, una sonrisa, ser amable, entre otras buenas acciones. Además, generar una actitud altruista beneficia tu salud física y mental.
Alrededor del tema de la violencia hay muchos mitos y realidades, pero es de vital importancia saber que toda situación de agresión debe ser atendida por un especialista, es por ello que Lucía Legorreta aclara algunos mitos.
El honesto sólo puede demostrar que lo es con hechos, al actuar así se educa con el ejemplo a los niños y se obtienen muchas satisfacciones.
Los hiperpadres parecen ser un ejemplo a seguir como padres de familia, sin embargo, están destruyendo la infancia de los niños.
Un adicto puede llegar a destruirse no solamente a el mismo, sino también a la familia que le rodea debido a las situaciones que actitudes que puedan desenvolverse.
Las discusiones con nuestra pareja son y deben ser parte de la relación; sin embargo, se deben saber sobrellevar y no llevarlas a los extremos.
La soledad es una moneda de dos caras pues puede ser conocida por sus aportaciones tanto negativas como positivas a la plenitud de tu vida. Por ello es importante reconocer las características de estos distintos tipos de soledad.