Salud mental, despídete de tabúes y aprende a sentir
El Día Mundial de la Salud Mental nos invita a dejar atrás los tabúes de la salud mental y aprender a sentir, escucharnos y amarnos, para tener estabilidad.
“Quiero que alguien me ame locamente”
La atracción al enamoramiento no es solo algo del físico, sino también algo de lo que representa esa persona más allá; una persona es rica por sus metas, logros, conocimientos y aspiraciones en la vida, no por lo atractivo o atractiva que pueda llegar a ser. Esto es algo que hay que tomar en cuenta antes de casarse.
¿Vives estresado? Como manejar el estrés
El estrés es la respuesta a un suceso, no el suceso mismo, y puedes desarrollar habilidades para disminuirlo.